임신 초기 열 체크 방법과 정상 체온 범위 (주의사항 포함)
임신 초기에는 기초체온 변화와 감염 여부 확인을 위해 열 체크가 중요합니다. 오늘은 임신 초기의 정상 체온 범위, 열 체크 방법, 주의사항을 정리했습니다.
✅ 임신 초기 열 체크 핵심 요약
임신 초기에는 호르몬 변화로 체온이 평소보다 약간 높아질 수 있습니다.
📝 임신 초기 정상 체온과 열 체크 방법
- 정상 기초체온: 36.7~37.2℃ (배란 후 유지되는 고온기 체온)
- 발열 기준: 37.5℃ 이상 (감염 가능성 검토 필요)
- 체온계 사용법: 기상 직후 움직이기 전 구강 또는 귀에서 측정
- 측정 시간: 매일 같은 시간대, 기상 직후가 가장 정확
임신 초기에는 체온이 조금 높아도 정상일 수 있으나, 38℃ 이상 고열이 지속되면 의료진 상담이 필요합니다.
⚠️ 주의: 감기, 독감, 코로나19 등의 감염 발열은 태아 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 고열 시 반드시 병원에 문의하세요.