루테인 구입 전 확인사항｜정품 인증·함량·제조일자 꼭 점검하세요
루테인 영양제를 선택할 때는 단순히 가격만 보지 말고, 정품 인증 여부, 1일 섭취 함량, 제조일자를 반드시 확인해야 합니다. 본문에서는 구입 전 필수 체크포인트를 정리해드립니다.
루테인은 꾸준히 섭취해야 하는 건강기능식품이기 때문에, 믿을 수 있는 제품을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 유통 과정에서 보관 상태나 유사 제품 문제가 생길 수 있으므로, 아래 사항을 반드시 확인하세요.
구입 전 필수 체크리스트
| 항목 | 확인 방법 |
|---|---|
| 정품 인증 | 식약처 ‘건강기능식품’ 마크, GMP 인증 확인 |
| 루테인 함량 | 1일 10~20mg 충족 여부, 제아잔틴 등 복합 성분 포함 여부 |
| 제조일자/유통기한 | 패키지 바닥 또는 측면에서 EXP/MFG 확인 |
| 원료 출처 | 플로라글로(FloraGLO) 등 원산지 표시 확인 |
| 보관 방법 | 직사광선·고온 피하고 서늘한 곳에 보관 |
추가 팁
- 리뷰 수 1,000개 이상 & 평점 4.5점 이상 제품 우선 고려
- 고함량 제품은 1일 섭취량을 넘지 않도록 조절 필요
- 복합제 구매 시 루테인 이외 성분과의 상호작용도 확인
※ 루테인은 장기간 복용하는 제품인 만큼, 인증 여부와 함량을 꼼꼼히 따져 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하세요.