폭염주의보 기준 및 응급처치방법｜기온·체감온도 기준과 온열질환 대처법
여름철 폭염주의보는 단순한 더위 예보가 아닙니다. 체감온도 기준과 발령 요건, 그리고 폭염 시 현장에서 쓸 수 있는 응급처치법까지 정확히 아는 것이 중요합니다. 폭염 피해를 예방하고 생명을 지키기 위한 정보를 정리해드립니다.
폭염주의보는 기상청이 고온 상태가 일정 시간 지속될 것으로 예상될 때 발령하는 경보 체계입니다. 특히 노약자나 어린이, 야외 근로자에게 큰 영향을 줄 수 있습니다.
- 폭염주의보 기준: 일 최고기온이 33도 이상인 상태가 이틀 이상 지속될 것으로 예상될 때
- 폭염경보 기준: 일 최고기온이 35도 이상인 상태가 이틀 이상 지속될 것으로 예상될 때
- 체감온도 고려: 도시 지역이나 습도 높은 지역은 체감온도 기준도 함께 반영
폭염 상황에서 온열질환을 막기 위해서는 빠른 응급조치가 중요합니다.
폭염 응급처치 방법 (열사병, 열탈진):
- 즉시 시원한 장소로 이동
- 의식을 확인하고 119에 신고
- 환자의 옷을 느슨하게 풀고, 얼음팩 또는 젖은 수건으로 체온 낮추기
- 의식이 있다면 천천히 물 섭취, 의식 없으면 억지로 물 먹이지 말 것
폭염 시 행동 요령:
- 낮 12시~오후 5시 야외 활동 자제
- 수분 자주 섭취, 갈증 느끼지 않아도 마시기
- 선풍기+에어컨 병행 사용, 체온 조절
- 차량 안 아이·노약자 방치 절대 금지
※ 주의사항: 폭염주의보 발령 시에는 재난문자, 기상청 앱, 지자체 홈페이지 등을 통해 실시간 정보 확인이 필요하며, 응급상황 발생 시 119에 즉시 연락하세요.